האם קצב הלב ניטור Apps באמת מדויק? אנחנו מכניסים אותם למבחן

2023 : Robert Gaines | [email protected]. : 2023-05-26 18:23

בריאות הפכה למוקד של גאדג 'טים חדשים רבים עם להקות כושר אישי גדל יותר ויותר פופולרי. אפליקציות בריאות הפכו למאפיין מלאי הן ב- Android והן ב- iOS זמן רב לפני שזה קרה, מפתחים היו עובדים כדי לשים את המכשירים האלה כדי להשתמש טוב יותר. יש זמן רב קיים Apps טוענים כי למדוד את קצב הלב באמצעות לא יותר מאשר הקדמי ו / או מצלמה אחורית בטלפון. אנשים ללא ספק יש ספקות שלהם על יישומים כמו זה, כי מדידת מידע רפואי לא יכול להיות כל כך פשוט. אני אישית ניסיתי "טיפש" אלה Apps אלה טוענים כי למדוד קצב לב על ידי סריקת הפנים של אחד די קל לשטות עם לא יותר מאשר תמונה להציב מול זה. עם זאת החלטנו לתת אלה Apps הזדמנות; לראות אם הם באמת יכולים למדוד את קצב הלב של האדם וכמה מדויק הקריאה.

הניסוי כלל שלושה יישומים; Cardio, Heartrate על ידי Runtastic, ו Heartrate על ידי Azumio. כל שלושת היישומים הם פופולריים להפליא, והם הוצגו בהבלטה App Store, והם מאושרים היטב. הם עמדו מול שני מתמודדים; הראשון היה אצבעי. קצב הלב הוא לא יותר מאשר הדופק שלך ואתה יכול לספור כמה פעימות יש לך על ידי הנחת שתי אצבעות על העורק הרדיאלי שלך. זה כל כך קל, רבים מאיתנו למדו לעשות את זה בבית הספר. המתחרה השני היה צג לב דיגיטלי. זה מכשיר רפואי המשתמש בלחץ השרוול הנכון למדוד את לחץ הדם שלך, כמו גם את הדופק.

ככל הדיוק הוא מודאג, ידני אצבע מעל העורק הרדיאלי נלקח כמדויק ביותר. זה היה הצלב הפניה עם הממוצע קצב הלב מנוחה של מבוגר שהוא 72bpm (פעימות לדקות). המבחנים מודדים את הדיוק, את מספר הניסיונות הדרושים לביצוע המדידות הנכונות, וכמה זמן נדרש כדי לקבל קריאה. נושא המבחן נמדד במצב מנוחה, אינו סובל מיתר לחץ דם וכו ', והוא אינו חסר משקל או שמנים.

Pulse ידני נרשם: 79bpm

צג קצב לב דיגיטלי

קריאה: 76bpm

דיוק: מדויק מאוד

משך הזמן: 30 שניות

ניסיונות: ניסיון יחיד

האפליקציות

קארדיו

קריאה: 74bpm

דיוק: מדויק מאוד

משך הזמן: 15 שניות לכל ניסיון

ניסיונות: שמונה ניסיונות

Cardio היה אכזבה במונחים של כמה פעמים הייתי צריך לעשות מדידה. זה תמיד נתן קריאות נמוך כמו 42 או 56. נראה כי התנועה הקלה ביותר, משהו פשוט כמו לקחת נשימה עמוקה עלולה לשים את הדלפק של היישום את הסימן. זה מאכזב כי כאשר אתה הולך לרופא של לבדיקה או אם היית אפילו להשתמש צג קצב הלב הדיגיטלי כמו אחד בתמונה לעיל, אתה תהיה הורה לנשום בדרך כלל. עם זאת, כאשר היישום סוף סוף נתן קריאה הגון, זה היה מדויק. Cardiio יכול להתחבר ולשתף את תאריך עם יישום בריאות ב- iOS 8.

הורד Cardiio מ - App Store

לב על ידי Runtastic

קריאה: 78bpm

דיוק: מדויק מאוד

משך הזמן: 10-12 שניות

ניסיונות: ניסיון יחיד

Heartrate על ידי Runtastic הוא די טוב על חשבונאות עבור תנועת הגוף הרגיל. כל עוד האצבע של הנושא נשארת במגע עם עדשת המצלמה, היא תמשיך למדוד את קצב הלב. אם הנושא זז יותר מדי, הוא ינחה אותך להישאר עדיין מציין כי הקריאה עשויה להיות לא מדויקת. זה לא אומר שזה לא יכול לתת קריאה לא מדויקת, אבל קריאה לא מדויקת היא יותר תוצאה של תנועה כמו שינוי בכיסא שלך ולא פשוט לוקח נשימה עמוקה.

התקנת Heartrate על ידי Runtastic מ - App Store

התקנת Heartrate על ידי Runtastic מחנות Google Play

לב על ידי Azumio

קריאה: 72bpm

דיוק: מדויק מאוד

משך הזמן: 15 שניות

ניסיונות: ניסיון יחיד

יישום זה היה ניסיונות המדידה הכושלים המעטים ביותר. אם הוא זיהה בעיה, זה היה פשוט להתחיל מחדש. זה יכול לחלוק נתונים עם יישום בריאות ב- iOS 8 ואני באמת מצאתי את זה עבד טוב יותר Cardiio. האפליקציה כוללת גרסת פרימיום גם והיא מגיעה עם תכונות נוספות.

התקנת Heartrate על ידי Azumio מ App Store

התקנת Heartrate על ידי Azumio מחנות Google Play

פסק הדין

מדדי קצב הלב אכן מדויקים. קבלת הקריאה הנכונה עשויה להימשך מספר ניסיונות, אך הקריאה אינה שגויה או רחוקה מהסימן.זה לא אומר שהם יחליפו את GP אבל עבור כל מי שמתעמל, או רוצה לפקח על vitals שלהם ללא רכישת תוספת עבור הטלפון שלהם, יישומים אלה הם די שימושי.

הערה לגבי דיוק: GP בדרך כלל מורה להוסיף או לחסר עשרה מקריאת מכשיר דיגיטלי בהתאם למגמה (אם הקריאה שלך היא בדרך כלל גבוהה מהממוצע, להוסיף עשרה, אם זה פחות מהממוצע, פחות עשרה). המספר 10 מייצג את טווח החריגה המקובל והשתמש בו לקביעת הדיוק.